O ciúme é um sentimento normal, assim como qualquer outro: amor, raiva, saudade, alegria, tristeza. Todos nós já o sentimos alguma vez na vida, em maior ou menor grau. Ele está presente nas mais diversas relações, como entre pais e filhos, irmãos, amigos, colegas, parceiros.
Em si, o ciúme não é bom nem ruim. A questão está em o que fazemos com ele, como agimos quando o sentimos – se escondemos do outro, se demonstramos ao outro, e como demonstramos – falando, brigando, acusando, desconfiando.
O ciúme, conforme o grau, a intensidade e a forma como se lida com ele, pode vir a causar intenso sofrimento e/ou prejuízo pessoal, profissional, social para a pessoa que sente, para quem é o alvo do ciúme e também para a relação entre estas pessoas. Nestes casos, é importante a busca pela psicoterapia, para que se possa avaliar o que está acontecendo, as origens desse sentimento, o quanto de sofrimento está causando, e para que se possa encontrar novas e saudáveis formas de lidar com ele.
Por Vanessa Marzullo
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